Ben jij die moderne vrouw, die uit haar hoofd, in haar lijf en terug naar haar hart wilt?

 

 

Wil jij een moment echt voor jou

Join Back to Heart yoga

Kleine groepen - verbinding - persoonlijke aandacht - yoga met sparkle

 

Stilstaan in een druk dynamisch leven

De buitenwereld voor een moment laten zijn, buiten en jij in het moment op je mat

Stress release uit je lichaam

Liefdevol en met aandacht werken aan je vitaliteit

Ruimte maken, vinden en toelaten in jouw body & mind

Energieker, flexibeler en krachtiger worden

Bewegen vanuit holistisch oogpunt


Ervaringen van andere vrouwen

 

 

” Na de yoga bij jou heb ik het gevoel actief gesport te hebben en tevens veel meer ontspannen en relaxt”

 

Back to Heart weet precies de juiste balans te vinden tussen in- en ontspanning, ik leer over de yoga zonder dat t te zweverig wordt. 

Heldere uitleg en geeft aan ieder de ruimte om bij zichzelf te blijven

                                                               Frederieke

 

 

“Yoga op dinsdagavond geeft mij een moment om na 2 drukke dagen af te bouwen met de Evening Flow yoga en zo weer fris de woensdag te kunnen beginnen”

 

Ik hou mijn lijf flexibel en krachtig. Detox mijn geest en investeer in mijzelf.

Saskia is zichzelf en laat haar open, warme persoonlijkheid doorschijnen in de les. Prettige stem.

Daagt uit, verliest het doel ‘deze practice is voor jou’ nooit uit t oog, waardoor de lat door ieder zelf gelegd kan worden.

Fijne gemoedelijke sfeer.

                                                                   Anke

 

 

“Even uit de drukte van het gezin. Een uurtje voor mijzelf. Graag wil ik ook mijn spieren versterken, flexibeler worden en tijd nemen voor ontspanning”

 

Yoga heeft dit allemaal en past daarom goed bij mij.

Jij hebt oog voor elk individu, bent gewoon een echte professional. Herkent en erkent de grenzen van mensen, probeert op een zachte manier mensen te laten ontwikkelen .

Zowel mentaal als fysiek.

Past mooie verhalen en passie toe in de les en zorgt zo voor een mooie cirkel van verbinding. Heel fijn!

 

                                                                     Kirsten

 

 

”Even stilstaan en aandacht voor lichaam & geest in een druk dynamisch leven.”

 

We zitten veel en daarom is het belangrijk om ons lichaam aandacht te geven.

Werken aan een scherp (liefst opgeruimde) geest. De balans (her)vinden!

Het geeft mij een heerlijk moment voor mezelf.

                                                                      Sanne

 

 

 

“Voor is yoga de beste manier om te ontspannen, de stress voor een groot deel uit mijn lichaam te krijgen”

 

Het is bewust bezig zijn met het onderhouden van je lichaam op een liefdevolle manier .

                                                                       Marit


Past het bij jou?

Resoneert Back to Heart yoga

Laat een reactie achter bij contact of stuur een app 06-23729409, 

wanneer je je wilt aanmelden of meer informatie wilt,

proefles is altijd gratis.

Reactie plaatsen

Reacties

Linda
5 dagen geleden

Goedenavond, de yogales van morgen 10:15 spreekt mij aan. Kan ik een proefles maken is er nog een plek vrij voor 1 persoon?
Groetjes Linda

Tanja
een maand geleden

Graag info over de yogalessen .. waar en wanneer.